简单7招,让孩子养成勤于动脑的习惯!父母们都抓紧看

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1、为孩子的“头脑”补充营养

勤于动脑首先要有一副好“头脑”。

孩子用脑过多,大脑需要更多的能量,而能量主要从食物中获取。平时要多给孩子吃富含维生素C和蛋白质的食物,比如新鲜蔬菜、水果、大豆制品、肉类、鱼类等,早餐能吃一根香蕉更好。大脑在工作时需要大量的氧和糖,所以要常常保持室内的空气清新,注意通风换气。要让孩子经常做深呼吸运动,也就是“调息”,这样才能保证大脑有充足的养分。

2、放松训练

自然放松,轻松愉快,可以活跃孩子头脑的生理功能,是培养孩子勤于动脑习惯的好办法。

3、保证休息

保证孩子充足的睡眠,是保护大脑的最好办法。因为人只有在睡眠时,大脑细胞才能恢复活力。孩子如果长期休息不好,自然就会精神倦怠,当然就会懒得动脑了。

4、跟孩子一起收集动脑筋的故事和资料

7、让孩子经常处在问题情境之中

如果孩子不爱提问题,家长应该主动“创造”一些问题去问他,或者放下架子向孩子“请教”一些问题,还可以在家庭遇到一些疑难问题时去和孩子商量。这些做法,可以促使孩子主动思考。

如果你的孩子非常不爱动脑,甚至对此有抵触情绪,那么除了上述所说的,家长还要透过鼓励帮助孩子建立动脑思考的乐趣。

孩子在养成勤于动脑的习惯之前,需要家长的支持、鼓励,这一点是家长不能忽略的。

为了培养孩子勤于动脑的习惯,家长要经常创造动脑筋的氛围,鼓励孩子多想、多问、多实践,这样,才会更好地开发孩子的智力。俗话说得好:“你不用它,就会失去它。”要使大脑得到开发,就要经常使用它,脑子越用越灵,不用就越来越笨。让孩子集中精力思考是锻炼大脑的最佳方法。

帮助孩子养成勤于动脑的习惯吧,相信没有家长不希望把孩子培养成思维敏捷、好动脑筋、勤于思考的人。


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