胎动计数法有很多,最常用的是这个,数到10次就是正常的

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有很多不同的胎动计数法,目前用得最多的是“数十法“,在宝宝平时较活跃的时间段,妈妈侧卧位(非仰卧位),专心数胎动,2小时里感受到10次胎动就可以。

如果还未到2小时已经感受到了10次胎动,那就可以不再继续数胎动了。但需要注意,如果宝宝连续动,只能算一次胎动。

如果2小时里没有10次胎动,或者妈妈感觉宝宝动得跟平时不一样,太活跃,或者太无力等等,都要及时去医院。医生会进行胎心监护或B超生物物理评分等检查进一步明确是否有胎儿宫内缺氧。


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